باتمرینات هنررزمی آیکیدو قدرت ذهن و تمرکزرا تقویت می کند.

مهارت های زندگی: یکی از بزرگ ترین قدرت های در اختیار انسان قدرت ذهن و تمرکز توسط آن است. این قدرت همراه با تخیل درون ذهن می تواند خوشبختی یا ناراحتی، موفقیت و شکست و فرصت ها و موانع را برای انسان ایجاد میکند.افکار ماده اصلی تشکیل دهنده قدرت ذهن بوده و وقتی به آن احساسات و تمرکز اضافه شود، قدرتمند شده و بر زندگی شما تاثیر می گذارد. افکاری که از ذهن می گذرند مسئول تمام اتفاقات زندگی هستند، اما ما به همه آن ها دسترسی و تسلط نداریم.
وقتی همه قدرت ذهن و جسم فردی متمرکز شده توانایی حل مسائل حتی سخت ترین آن ها راحت می شود. اما افزایش نیروی تمرکز و ذهن نیاز به تمرین و مهارت داشته و به سادگی نتیجه مطلوب به دست نمی آید. در این مقاله به بررسی قدرت ذهن، قدرت تمرکز ، مزایای افزایش آن و راه های
باطریق تمرینات چاکراها افزایش آن پرداخته شده است.
به زبان چینی همان نیروی دررونی است (چی گفته می شود.) و زبان ژاپنی همان نیروی دررونی (کی گفته می شود.)کی انرژی زندگی وحیات است که دربدن ما جریان دارد.کی بدن رابه حرکت وا می دارد واز آن در برابر بیماری ها و درد محافظت میکند. سلامت انسان بستگی به کیفیت،مقدار و تعادل کی در بدن ودرمحیط زندگی نقش دارد.درهنررزمی آیکیدو (گی) استفاده میشود